27 Temmuz 2010 Salı

"Yaratıcı Düşünme Teknikleri"












Geçtiğimiz hafta bir firmanın düzenlediği "Yaratıcı Düşünme Teknikleri" eğitimine katıldım. Eğitmenin kendini uzuuun uzun anlatmasından sıkılmış olsam da verdiği kuralları yazamadan edemedim ve sizinle paylaşmak istedim.

1.Kural:Düşüncelerinizin ve hayatınızın %100 sorumluluğunu alın.Belki birçok olayı mevsimleri veya rüzgarın yönünü değiştiremezsiniz ama kendinizi değiştirebilirsiniz. Annenizi,babanızı,eşinizi,sevgilinizi,oğlunuzu,patronunuzu suçlamaktan vazgeçin.

2.Kural:İçinizdeki sessizliğe dokunmayı becerin.Hayattaki her şeyin bir yaşam amacı olduğunu öğrenin.Kendi varlığınıza ait misyon öneriniz var mı?

3.Kural:Ne istediğinize karar verin hayattan beklentilerinizi elde etmek için ihmal edemeyeceğimiz ilk adım hiç şüphesiz ne istediğimizi bilmektir.

4.Kural:İnanın olması mümkündür.Olmak istediğiniz her şey olabilirsiniz.Yeter ki kendinize inanın.

5.Kural:Kendinize inanın başkası size inanmasa bile siz kendinize inanın.Bu sizi kazanan yapacaktır.

6.Kural:Hayatınızdaki paranoyayı ters yaşayın.Hayatta herkesin size zarar verecek olduğu görüşünü değiştirin.Onların size iyilik etme istediğini kabullenin.Her olumsuz olayda eşit ve büyük fırsat olabileceğini asla unutmayın.Hayat size limon veriyorsa sıkın ve limonata yapın :)

7.Kural:Hedef koymakta kendi zincirlerinizi kırın.Mutlu olmak istiyorsanız düşüncelerinizi yönlendirecek hedefler koyun, enerjinizi açığa çıkartın.

8.Kural:Başarı delil bırakır.Öğrenmek isteğiniz koçunuz olsun.Başarılı yolları gösteren kitapları elinizden hiç düşürmeyin.Sizin yapmış olduğunuzu daha önceden yapmış insanlarla beraber olun.Başarılı bir insanın bir gününü izleyin.

9.Kural:Frenlerinizi bırakın.Rahatlık alanınızın dışına çıkınca her istediğiniz olacaktır.

10.Kural:Ne istediğinizi görün,gördüğünüze kazanın.Hayal etmek her şeydir.

11.Kural:Olacakmış gibi hareket edin.Hiç kaybetmeyecekmiş gibi inanın ve hareket edin.

12.Kural:Hareket sağlayın elinizi taşın altına koyun, geminiz gelmediyse karşı kıyıya yüzerek geçin.

13.Kural:Şimdi yapın.

14.Kural:Pes etmeyin.Denizi suya bakarak geçemeyiz.

15.Kural:Süreklilik sağlayın birçok insan başarmak üzereyken vazgeçer.Vazgeçmeyenlerden olun.Düşüncelerimizin kendi hapishanelerimizi oluşturmasına izin vermeyin.

21 Temmuz 2010 Çarşamba

Evlilik Yıldönümümüz












Okul bitti yıllar geçti ve yine yollarımız kesişti, şimdi hayat arkadaşı oluyoruz bu mutlu günümüzde sizleri de bekliyoruz.

Böyle yazıyordu davetiyemiz de tam 9 sene önce..

Aynı evi, aynı sofrayı, aynı yemekleri, aynı yatağı, aynı oyunları, aynı sıkıntıları, aynı mutlulukları, aynı boşlukları paylaştığım sevgilim seninle "gerçekten" bir arada olmaktan mutluyum.

Bir günlük evliler nasıl severlerse birbirlerini, nasıl özlerlerse, nasıl şefkatli oluyorlarsa birbirlerine bizde hep bu hislerle bağlı olalım birbirimize.

Seni çok seviyorum,

Birlikte yaşlanmak dileği ile…

Burcun

Tık tıkk

8 Temmuz 2010 Perşembe

Mutlu Yıllar Prensesim













Bugün benim prensesim,ilk göz ağrım Ceren'imin doğum günü.Prenses 9 yaşında oldu bugün.Tam ona yakışır bir gün… Hafif rüzgarlı… Onun da başında böyle yeller ara, ara…Fakat aynı anda da güneşli… Gözlerindeki pırıltı gibi…Canım yeğenim seni kucağıma aldığım,o minicik yüzünü gördüğüm,minik ellerini öptüğüm günü unutamayacağım o kadar güzeldin ki.Uzuun,sağlıklı,mutlu bir ömrün olsun halacım! Allah hep iyi insanlarla karşılaştırsın seni :)

MUTLU YILLAR CEREN'İM!!!


6 Temmuz 2010 Salı

Hayat devam ederken...



Cuma günü Alacakaranlık Efsanesi  Eclipse'i seyretmeye gittik.Filmi çok sevdim ama bir önceki filmdeki tadı alamadım.En çok Jacob'ın Bella'yı ısıtma sahnesi beni çok etkiledi, Edward'ın yerinde olmak istemezdim büyük bir fedakarlık.Bir de onların birbirlerine olan bakışları(bakınız yukarıdaki resim) çok hoşuma gidiyor duygu dolu..



Cumartesi günü spor'a başladım. Daha sıkı olmak ve havuzda cıp cıp yapmak için :)
Hiç spor yapmayan biri olarak yorucu olduğunu söyleyemem,beklediğim ağrılarım olmadı.
Pazartesi yani dün tekrar gittim. Yürüyüş yaptım,bisiklete bindim,pilates yaptım ve en sonunda havuza girdim.Akşam ağrılarım oldu ama bu sabah çok dinç uyandım, çok çok keyifli bir gündü..



Pazar günü Chole adlı filmi izledik.Başrollerinde Julianne Moore ve Amanda Seyfried gibi 2 güçlü kadın oyuncunun bulunduğu 'Chole filminde' kocasından şüphelenen bir kadının aldatma,seks,gerilim içeren bir hikaye içinde kayboluşunu anlatıyor.Film muhteşem diyemem ama izlenilebilir.

Sevgimle


1 Temmuz 2010 Perşembe

Lars Danielsson Konseri














Dün akşam Dünyaca Ünlü Caz Sanatçısı Lars Danielsson Akbank Sanat'ta konser verdi.
Sevgilimle birlikte dinlemeye gittik,keyifli bir geceydi. Caz dinleyen biri olmadığım için  çok yorum yapamayacağım ama,yakından enstrümanları görmek, sanatçının çalarken ki ifadesine ve aralarındaki ahenge tanık olmak güzeldi :)

Lars Danielsson Hakkında Detaylar

Yaklaşık yirmi yıldır sound'unu ve caz vizyonunu devamlı yenileyip derinleştiren Lars Danielsson, 1980 yılından günümüze gerçekleştirdiği 15 solo albümün yanı sıra John Abercrombie, Randy ve Michael Brecker, John Scofield, Jack DeJohnette, Mike Stern, Charles Lloyd gibi birçok caz müzisyeni ile ortak projeler gerçekleştirdi. Kontrbasın yanı sıra viyolonsele de aynı derecede hakim olan sanatçı, özellikle 1990'lı yıllarda David Liebman, Bobo Stenson ve Jon Christensen'den oluşan dörtlüsüyle dünya çapında bir hayran kitlesine ulaştı.
Lars Danielsson'un son dönem albümleri olan Pasodoble, Libera Me ve Tarantella'yı seslendireceği Akbank Sanat'taki konserinde; piyano ve davulda Stavros Lantsias, gitarda John Parricelli eşlik etti.














Eve dönerken sımsıcak yeni yapılmış mis gibi vanilya kokan külahta dondurma yiyerek yürüdük,evet kalorili ama çok yakında spor yapacağım gidecek bu kilocuklar :)













Bol müzikli günler